Muito se fala sobre o sono: por quantas horas é necessário dormir, insônia, o “eu durmo muito mal”, pesadelos, entre outras dúvidas e problemas. Afinal, quanto tempo eu preciso dormir? 很多人都在谈论睡眠:需要睡多少小时，失眠，“我睡得很差”，噩梦，以及其他怀疑和问题。毕竟，我需要睡多久? Alguns estudos demonstram que precisamos dormir cerca de 1/3 do nosso tempo e vida, e que a qualidade de …
Você sabe o que é Higiene do Sono? Todos nós temos alguns hábitos, bons ou ruins, na hora de dormir. Com as crianças não é diferente e alguns desses maus hábitos podem ser prejudiciais, como por exemplo: Horário de dormir inadequado: a criança não tem um horário regular para dormir …
Temos visto em nossa sociedade que as pessoas estão apresentando dificuldades nos relacionamentos: pais e filhos, alunos e professores, colegas de trabalho, amigos e em outros de tipos de relação também. A baixa tolerância a frustração, não saber ouvir o não, falta de respeito e de educação, o …
Você já ouviu seu filho falar “Eu sou muito burro”, ou sua filha falar “Eu sou feia”? Essas frases machucam o coração de qualquer mãe, não é mesmo? Pensar que seu filho, às vezes tão pequeno, já lidando com a tão falada AUTOESTIMA. Mas o que é autoestima? É um …
A grande maioria das crianças que estão estudando em ensino remoto está apresentando dificuldades. Algumas se sentem incapazes, e por isso perdem a motivação para aprender. Não podemos dizer que elas são “preguiçosas” ou “difíceis”. Pelo contrário, devemos ajudá-las e motivá-las para que se percebam sempre capazes. O primeiro passo …
Sabemos que o ano de 2020 foi um ano diferente. De uma hora para outra precisamos mudar nossas rotinas e hábitos e nos isolar. Praticamente tudo que conhecemos: comércio, cinemas, parques e restaurantes tiveram suas atividades suspensas, se mantendo aberto somente os serviços essenciais. Mas você acha que a educação …
Porque devemos brincar? Brincar não é passar o tempo, quando uma criança brinca ela desenvolve a capacidade cognitiva, sociabilidade, inteligência emocional e a personalidade. Devemos lembrar de que o gosto e as necessidades individuais de cada criança contam bastante. Não precisa se prender muito a regras. Como escolher o brinquedo …
O surgimento de um vírus desconhecido que ainda assusta o mundo todo trouxe uma nova realidade para as escolas brasileiras: a rotina das aulas online. Não por ser um recurso novo, boa parte dos brasileiros são formados em EaD (Educação a Distância). Mas são as famílias que agora precisam gerenciar …
[:pb] Quantas vezes você já ouviu a expressão: “Presta atenção”? Durante toda nossa vida escutamos e somos alertados que precisamos prestar atenção: na matéria que vai cair na prova, no que o professor está ensinando, no que o pai está falando, no que vai comer, para atravessar a rua, nas …
[:pb] Quem nunca se irritou com crianças gritando, correndo, fazendo bagunça e deu um “grito” para que a criança voltasse sua atenção para você? Mas será que gritar é a maneira ideal de conseguir com que as crianças se acalmem e prestem atenção em você? O que pode acontecer …